Eines der Hauptprobleme der heutigen globalen Gesellschaft ist ein Gef\u00fchl der Angst oder der Frustration, einhergehend mit dem Gef\u00fchl, st\u00e4ndig unter Druck zu stehen, um die Erwartungen an die Art und Weise, wie man leben und Dinge tun soll, zu erf\u00fcllen. Mitten in dem Meer von Informationen, das uns t\u00e4glich durch das Internet und die sozialen Medien \u00fcberschwemmt, kann man sich schnell zerbrechlich f\u00fchlen. Internet und soziale Medien k\u00f6nnten uns dazu bringen, uns mit anderen zu vergleichen oder mit der Welt zu konkurrieren, was zu einer Bereitschaft zur Flucht f\u00fchren k\u00f6nnte.<\/p>\n
Flucht ist jedoch nicht unbedingt eine Abwehrreaktion, um sich von der giftigen Welt um uns herum abzuschotten, um sich vor Stress und Angst zu sch\u00fctzen. Im Gegenteil, es k\u00f6nnte eine Bereitschaft, ein Streben und eine proaktive Entscheidung sein, seine eigene „bessere“ Welt aufzubauen, um erfolgreich sein eigenes Mini-Universum zu steuern.<\/p>\n
Aus dieser Perspektive kann Eskapismus als ein Versuch gesehen werden, an einem ausgewogenen Leben zu arbeiten und sich selbst und sein eigenes Wohlergehen anzunehmen. Eskapismus kann radikale Formen annehmen, aber er muss nicht unbedingt radikal sein. Er kann sich im t\u00e4glichen Leben als Verlangsamung, Konzentration auf das eigene Denken oder als meditatives Element im Leben manifestieren, das es uns erlaubt, ein Gleichgewicht zu finden – zum Beispiel in Form eines langen Spaziergangs.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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